为扎实做好职工心理健康关怀工作，有效疏导职工工作压力，6月25日，山西焦煤西山煤电太原选煤厂开展以“如何激发职工内在动力”为主题的心理团辅暨专题讲座活动。

本次活动特邀国家二级心理咨询师现场授课指导，活动中，授课老师结合企业职工日常工作状态、情绪压力、心理困惑等实际情况，围绕自主感、胜任感、归属感三大核心心理需求展开深度讲解，明确“自主选择、能力认可、团队支持”是激发职工内生工作动力的关键。同时，老师从自我认知重塑、负面情绪调节、工作目标建立、正向自我激励等方面，深入浅出分析影响职工工作积极性的各类因素，分享科学减压、自我赋能、心态调整的实用方法，引导全体职工正视工作情绪、接纳自我状态，学会用积极心理暗示化解工作难题、提振工作状态。

本次团辅活动理论结合实操，设置了沉浸式分组研讨、趣味心理游戏、交流分享、现场答疑等环节，职工们踊跃参与、主动分享工作中的心理困惑与心态调节经验。大家匿名梳理出日常工作、团队协作中的各类现实难题，涵盖职工负面情绪疏导、老员工传帮带积极性调动等常见痛点问题。针对收集的各类难题，各小组集思广益、各抒己见，真正实现学以致用、以学促行。

本次心理团辅活动内容贴合职工实际，兼具专业性与实用性，有效帮助职工舒缓压力、调节情绪、掌握自我赋能的方法，进一步激发岗位内生动力。

（图文：田晓蕾  徐静）